Quelques idées, toniques et bienveillantes pour dynamiser l’an neuf ? Ton body, ton mental et ton grand cœur mon ami 💓 ⚡️⚡️ 🌈On commence l’année avec un article sur mon livre dans Lapresse+ 💛Quelle grande joie…

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Mes 3 adresses favorites, de restos, sont dans le Fooding du jour !!! « De toutes les passions, la seule vraiment respectable me semble être la gourmandise. » Guy de Maupassant……

Et si c’était l’heure d’être heureux ?! ☀️☀️ « Ça y est, on est mi-août, la rentrée est au coin de la rue. Il va falloir rentrer dans le rang et se rasseoir devant son verre…

« …Typiquement, c’est le genre d’ouvrage à lire muni d’un bloc-notes et d’un crayon pour noter toutes les exercices, trucs et astuces pour enrichir son quotidien et les mettre à profit. De nombreux thèmes de vie y…

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« …les thèmes qui m’ont le plus parlé étaient l’amour et la relation avec les autres. Voici les idées clés qui m’ont plu : on ne trouve l’amour que lorsqu’on s’aime soi même et lorsqu’on est…