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Béa Toth

  • Médias

    Lancement de Moi en Mieux au Québec !!!

      Quelques idées, toniques et bienveillantes pour dynamiser l’an neuf ? Ton body, ton mental et ton grand cœur mon ami 💓 ⚡️⚡️ 🌈On commence l’année avec un article sur mon livre dans Lapresse+ 💛Quelle grande joie…

  • Mon Assiette

    À BAS L’ACIDITE !

    Le plus important est la façon d’accommoder notre alimentation. Sur une journée, une semaine, un mois, ce qui compte, c’est l’addition, notamment en termes d’acidité. Car le vrai fléau qui limite notre vitalité c’est…

  • Mes pensées

    MAKE OUR PLANET GREAT AGAIN !

    MAKE OUR PLANET GREAT AGAIN  A nous de jouer maintenant ! Après le départ de Nicolas Hulot du gouvernement, un constat a brutalement frappé tous ceux qui sont concernés par l’écologie, le réchauffement climatique, l’épuisement…

  • Médias

    Mes Restos Préférés

    Mes 3 adresses favorites, de restos, sont dans le Fooding du jour !!! « De toutes les passions, la seule vraiment respectable me semble être la gourmandise. » Guy de Maupassant……

  • Médias

    Écoutez Dorothée Dereux sur France Inter

    Et si c’était l’heure d’être heureux ?! ☀️☀️ « Ça y est, on est mi-août, la rentrée est au coin de la rue. Il va falloir rentrer dans le rang et se rasseoir devant son verre…

  • Médias

    MOI EN MIEUX SUR « Croque la vie ! »

    « …Typiquement, c’est le genre d’ouvrage à lire muni d’un bloc-notes et d’un crayon pour noter toutes les exercices, trucs et astuces pour enrichir son quotidien et les mettre à profit. De nombreux thèmes de vie y…

  • Mon corps

    Rire, le meilleur antidouleur

      Votre corps est capable de produire des substances antidouleur très efficaces, les endorphines. Ce sont des opiaces naturels produits par le cerveau, et qui ont un effet similaire à celui de la morphine.…