« S’épanouir en 15 minutes par jour »

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    À BAS L’ACIDITE !

    Le plus important est la façon d’accommoder notre alimentation. Sur une journée, une semaine, un mois, ce qui compte, c’est l’addition, notamment en termes d’acidité. Car le vrai fléau qui limite notre vitalité c’est…

  • Mes pensées

    MAKE OUR PLANET GREAT AGAIN !

    MAKE OUR PLANET GREAT AGAIN  A nous de jouer maintenant ! Après le départ de Nicolas Hulot du gouvernement, un constat a brutalement frappé tous ceux qui sont concernés par l’écologie, le réchauffement climatique, l’épuisement…

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    Rire, le meilleur antidouleur

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  • Mon Assiette

    Snackez végétal !

    Snackez végétal ! C’est mon credo ! Lorsqu’on me demande s’il faut manger mes plats, je réponds que le mieux est de cuisiner soi-même le plus souvent possible. Malheureusement nos modes de vie ne…

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  • Le féminin divin. 8 mars 2019.

Le féminin est en chacun de nous.
Il sommeille aussi bien chez l’homme que chez la femme.
C’est cette part de yin, d’intuition, de créativité, qui donne du ressort à nos vies, à nos cœurs.

Cette part de douceur et de courage qui permet de traverser les tempêtes, les challenges et d’y trouver la paix.

Le féminin se bat pour la vie et l’amour.
 La vie, pas la survie.

Il intègre autant le fond que la forme. 
Autant ce que l’on fait que comment on le fait.  J’ai été frappé ces derniers mois par la violence de certaines personnes et certaines situations dans mon entourage très proche.

Une nouvelle acheteuse arrivée fraichement chez mon client historique a coupé court brutalement à 12 ans de collaboration. L’amoureuse d’un proche l’a quitté, juste avant Noël, pour un autre homme, avec sècheresse et radicalité. L’été dernier aussi a été marqué par des déchirements amicaux, autour de moi, d’une rare violence…

C’est ça mon combat, mon héritage, mon étendard que je brandis haut et fort ; 
celui du cœur que je revendique doux et fort en même temps. 
Je dis OUI à cette bataille, la lutte contre la sécheresse, la radicalité, la rigidité, contre toute forme de Diktat qui assèche le cœur et l’âme et qui sabote notre incroyable pouvoir d’aimer, de rayonner et de transmettre !

Oui au cœur fort ! 
La gentillesse, la douceur, la tendresse sont une force, celle de l’intelligence émotionelle féminine qui réveille notre époque dissolue.

Yalla la vie ! En avant ! En voiture Simone ! L’avenir est irrésistible !☀️💖☀️💖☀️
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  • Le bonheur exige la bravoure

Je peux avoir des défauts, vivre dans l’anxiété et être énervé parfois,

mais je n’oublie pas que ma vie est la plus grande entreprise du monde
et je peux éviter qu’elle coure à la faillite.

Être heureux c’est reconnaître que ça vaut la peine de vivre
malgré tous les défauts, incompréhensions et moments de crise.

Être heureux c’est arrêter d’être submergé par les problèmes
et être l’auteur de sa propre histoire.

C’est traverser des déserts en dehors de soi,
mais être capable de découvrir une oasis au plus profond de son âme.
(...)
Être heureux c’est ne pas avoir peur de ses propres sentiments.
C’est savoir parler de soi-même.

C’est avoir du courage pour accepter un « non ».
C’est garder son assurance face à la critique, même injuste.

Des pierres sur mon chemin ?

Je les ramasse toutes, un jour j’en ferai un château. . - Fernando Pessoa
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  • Se donner la permission d’être,
Juste être,
Sans rien faire de particulier,
Sans culpabiliser,
En étant juste là,
Sans productivité,
Sans activité.

Se reconnaître comme l’une des créatures de cet univers,
Un des éléments qui respire,
Une manifestation d’énergie.

En reconnaissant être un tout petit bout de tout,
En prenant conscience de l’intelligence universelle Qui il y a en nous ,
Cette puissance que tu ne contrôles pas,
Qui fait partie de toi,
Même quand tu ne fais rien,
Et que tu ne réfléchis pas.
.
. « Je suis une manifestation de la vie ». .
.
Répète cette phrase et ressens ta magie. .

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